5日前から急に逆立ちの練習を始めました。
シドーの逆立ちも1日1秒ずつ伸びてます。
体幹は安定してきたけどなんだかパワーで立ってる感じ。
何か足りない。。
それは固有受容器でした。
足には皮膚感覚や筋肉や腱などの固有受容器が高精度のセンサーとして働き、
身体の重心などの情報をフィードバックしています。
現在のシドーの手にはそのアプリがインストールされていない為、
言うなれば竹馬の先っちょの棒のような状態。
それを加味した上で、逆立ちの時に皮膚感覚と手首、
そして指先まで働かせることに注意をシフトしました。
足のセンサーや足指の機能が低下していると身体はバラバラになりますから。
私が日頃、地味な足部や足指の施術にこだわるのはここにあります。
あと数日でシドーの手は足になります!