久しぶりに、、、世間では大阪マラソンも終わったことですし、あまのじゃくなあたしはそろそろランニング再開しようと休日の昨日は鶴見緑地公園へ。

しばらく大した運動をしてなく、内臓や内側の感覚はとても上がったのですが筋肉や骨の体壁系の感覚が少し鈍って来たのでこれからしばらくは体をいじめます。

それにしても最高の季節です。葉が色づくにはまだ早く緑葉が茂ってました。

家から10分でこの大自然なので、ミナミでお酒飲んで帰るのが遠くともやっぱりここがいいんだよね。

ちょいちょい海外っぽいレイアウトがホント最高な近所の公園。

みなさん体うごかしてる？