大阪では珍しく 積もるほどの雪が降った2月8日、月一回シドー主催で行っている整体ワークショップの第６回目を行いました。
今回はいつもの会議室を飛び出しました。
心斎橋の友人、たかちゃんとまなみちゃんのお店、organic&vegetarian Atl【アトル】。
ワークスペースも広く取れずいつもと勝手が違うので心配してましたが、適度に緩い空気が心地良く、あたしもあっちこっちへ動きやすく、開始5秒でアトル開催の成功を悟りました。
ワークショップをやっている間、たかちゃんとまなみちゃんは我々のランチを準備しつつシドーの話に耳を傾けてくれます。
前半は姿勢について。
今だ巷にはびこる偽の良い姿勢のウソを暴きます。
正しい姿勢の定義とその指標を学び皆さんで体感しました。
ネットでは喋れないようなことも少し。
後半では最近のシドーの臨床の中で特に気になった例を幾つか取り上げ、その病態と対策を。
上肢・上肢帯と内臓の連携。腕の末梢神経絞扼障害。アドレナル・ファティーグなどを取り上げました。
心臓の部屋、縦隔のワークまでやっちゃいました。
肺の感覚は楽しかったのではないでしょうか。
難しめなカラダの話も面白おかしく興味を持っていただけるように喋る。シドーの真骨頂です。自分で言うな。
10時から12時までワークショップ。12時からはAtlランチ。
カラダに良くてめちゃくちゃ美味しいものを頂くのも今回のテーマのひとつ。
肉が入ってないのにすごくコクのある発芽玄米カレー。
鼻に抜けるほうれん草のかほりがたまらないキッシュ。
〆にソイラテで癒され。
この後14時からIASOで通常営業でしたが、ずっとカラダとお腹が軽くポカポカしてました。
さすがAtlやなあ。
また、いろいろな企画をやりましょう。
うちの雑用＆カメラマン＆企画部長のヨースケ君が何やら動いてますよ。
